Las 10 habilidades

Cliente: Yarx condition
Diseño: Gabriel Castillo Año: 2017
El mural representa la integración del entrenamiento físico en entornos urbanos y rurales. Cada una de las figuras representa una de las 10 habilidades básicas ( resistencia cardio-respiratoria, resistencia muscular, fuerza, flexibilidad, potencia, velocidad, coordinación, agilidad, equilibrio y precisión) que busca desarrollar el crossfit.
El crossfit es una técnica de entrenamiento la cual ha ganado popularidad de diferentes disciplinas, tales como la halterofilia, el entrenamiento metabólico o el gimnasio.
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